Kompakt-Workshop
„Selbstliebe“

Nächster Termin: Sa, 03.10.2020
14 – 17 h

bei Sandhi Yoga, Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg

Sehnst du dich nach mehr Balance & Selbstvertrauen?
Und bist es leid, dich von Selbstzweifeln & limitierenden Glaubenssätzen klein zu halten?
Dann könnte dieser Kompakt-Workshop genau richtig für dich sein.

Es macht keinen Unterschied, welche Themen du aktuell als besonders herausfordernd erlebst
– seien es körperliche Symptome wie z.B. Müdigkeit, Stress oder Erschöpfung, spezifische emotional
belastende Situationen im beruflichen oder privaten Bereich oder tief sitzende Denk- und Verhaltensmuster,
denen du kognitiv schon auf die Schliche gekommen bist, die du aber bislang noch nicht verändern konntest.

 

💚 Hier kannst Du zu deinem wahren authentischen Selbst kommen
und dich auf mehr Liebe und Annahme in dir selbst ausrichten.

💛 Es geht nicht darum, noch mehr von sich abzufordern, noch mehr
zu leisten oder noch besser zu funktionieren.

🧡 Wir stärken unsere innere Selbstannahme & Entfaltung des eigenen
authentischen Potenzials durch Wahrnehmungstraining, Visualisierungstechniken,
Körperausdruck und über Entspannungsübungen und geführte Mediationen.

💜 Du wirst geleitet, begleitet und erfährst Unterstützung in einem geschützten Raum.

 

Fazit: 
Aus dieser Me-Time wirst du innerlich gestärkt, ermutigt, mit mehr Verbundenheit

und mit einem höheren Selbstbewusstsein hervorgehen.

 

Corona-bedingter Hinweis:
Bitte bring‘ dir etwas zum Schreiben, eine eigene Wasserflasche
sowie -falls möglich- deine eigene Yogamatte und dein eigenes Meditationskissen mit.
Ein Sport-/ Yoga-Outfit ist nicht erforderlich – es reicht, wenn deine Kleidung bequem ist.
Ein Mund-Nasenschutz muss während des Workshops nicht getragen werden,
jedoch beim Betreten des Gebäudes.

Investition: 45,- €

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